卵巢储备功能下降是指女性卵巢内可用卵子数量以及生育年龄临床意义下的状态降低，通常建议35岁以上的女性到医院检查卵巢功能即卵巢储备情况，包括动态监测月经周期及其时相、检查卵泡素（FSH）、LH等相关指标。

卵巢储备功能下降通常是由年龄、环境因素、生育史、医学疾病等多种因素共同作用的结果，女性年龄越大，卵巢储备情况越差。目前没有一个简单有效的方法来预测女性怀孕概率，但根据对成千上万对试图自然怀孕的夫妇进行长达几年的研究，我们知道女性年龄是影响自然怀孕概率较重要的因素。

如果女性卵巢储备功能下降，但还有可用卵子的话，是可能自然怀孕的。虽然不是每个女人都有相同的卵巢储备量，但大多数女性在年轻时会有相对丰富的可用卵子。此外，如果女性生育史没有影响她的生育健康，那么她的受孕机会仍然很高。

如果卵巢的储备功能下降，需要及时得到医生的干预和治疗。目前，治疗的主要方法包括卵巢增加排卵和人工授精。通过使用人工方法，在深入了解卵巢情况的基础上，可以在低于自然怀孕的概率下成功怀孕。

总的来说，女性如果要自然怀孕，还需要保持身体健康、均衡的饮食、适当的运动和休息、减少禁品及饮酒等，提高激素水平和优化卵巢健康等方面都有一定帮助。当然如果卵巢储备功能已经明显下降，那么尽快寻求专科医生的建议和治疗也是很重要的。